Honey Bee Life

今日から一ヶ月は私的にはこれと言って大きな予定も無く、当然することは決まってて（そうなの？笑）

ジム通いを真面目に。身体を絞ろう。

先日亀友ちゃんのSさんのジムメニューをお聞きして、私のなんと生温い事！と反省。
なので、今日はストレッチ→筋トレ→ウォーキングマシン→アクアウォークのメニューで。

筋トレをしてから有酸素運動をした方が良いと雑誌に書いてあったので。
今まで逆にやってました（だから効果が無かったワケじゃないと思うけど・笑）

結構大量の汗かきました。背筋辺り、太腿、ふくらはぎ、ピキピキ（笑）

筋トレは一日おき、有酸素運動は毎日するのが良いそうです。

亀ちゃまに会いましょうは勿論、その前の丸さん章ちゃんのおデートに少しは痩せて居たいかなと。

頑張ろ。宣言しとけば…かな？（笑）

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Having gone through a similar situation, I really think it’s important to look at what led to the ad; the research.? It’s context that’s never reviewed as Cole said.? When you look at anyone who does a new ad, or a new logo there’s always tons of comments from people, none of whom reviewed the process.? Could the creative been better?? Perhaps, then again who’s couldn’t?? I guess what I’m blabbering on about here is that before you get ready to trash the next logo, ad campaign or slogan take some time to review what led the people to that decision.

I’m wondering how I could get from Whittier to West Hollywood to Ago restaurant.

The only thing missing on the package is the large “As seen on TV” promotion.

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Hello Tim. I was unaware of the controversy until I found the story about the hate that was directed at Linda. I was shocked and horrified when I read about her leaving and why. I also understand your pain as well. I can see it has made you the better person and you may take comfort in that. I thought that when I grew up I would leave the childish bullies behind me in childhood. Being the “Girl in the wheelchair” I found there were some brutal and thoughtless people in school. I assumed when they grew up they would grow out of their behaviour. Later in college I learned that our personalities are pretty much set by the time we are five. If it is any comfort, you have been dealing with 5 year olds…

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